top of page

Nos activités

Chaque activité proposée à Homéostasie53 est pensée et encadrée par des professionnels de santé ou du mouvement.

Notre objectif est de vous orienter vers ce qui correspond réellement à votre corps, votre rythme et vos besoins du moment.

ACTIVITÉS

PHYSIQUES

Des activités physiques variées et complémentaires,  en petit groupe, encadrées par des professionnels pour explorer et cultiver le mouvement en pleine conscience 

ACTIVITÉS

BIEN-ÊTRE

"Après l'effort,  le réconfort", Quoi de mieux qu'un massage et/ou un espace Nordique  pour améliorer la récupération musculaire, prévenir l'installation de tensions et renouer avec son schéma corporel ...

ACTIVITÉS

CULINAIRES

Une alimentation saine et savoureuse est indispensable pour préserver sa santé.

Des ateliers pour comprendre, apprendre et se régaler dans la bonne humeur  et la convivialité!

ACTIVITÉS

PÉDAGOGIQUES

Les causeries d'Homéostasie et les ateliers pédagogiques :  de l'information et du partage.

Pour aller plus loin dans votre pratique et gagner en autonomie !

Décrivez votre service ici. Utilisez un texte court pour dire aux gens ce que vous offrez. Une bonne description met les lecteurs dans l'ambiance et les rend plus susceptibles d'aller de l'avant et de réserver.

Que vous cherchiez à soulager une gêne, reprendre une activité en douceur, ou simplement retrouver un moment Que vous cherchiez à soulager une gêne, reprendre une activité en douceur, ou simplement retrouver un moment pour vous, nous prenons le temps d'en discuter avec vous avant toute inscription. Contactez-nous, on vous conseille.pour vous, nous prenons le temps d'en discuter avec vous avant toute inscription. Contactez-nous, on vous conseille.

« Plus tard il sera trop tard, notre vie c’est maintenant »

Jacques Prévert

bottom of page